Sen
Sen jest to taki stan w którym odpoczywamy. Chociaż nie do końca ponieważ odpoczywa tylko nasze ciało a mózg ciągle pracuje , stąd biorą się w głowie człowieka sny. Sen jest to stan w którym nasz mózg wysyła odpowiedni bodźce do ciała i w naszym umyśle tworzą się zmyślone projekcje brew naszym odczuciom śnimy tylko nad ranem i to około kilku minut. Sen jest bardzo uciążliwy ponieważ przez sen przezywamy wiele emocji często przykrych i męczymy umysł zamiast odpoczywać. U każdego sen wygląda inaczej. Na przykład małe dzieci potrzebują snu najwięcej ponieważ sen daje im sile i dzięki niemu rosną. Inaczej ma to miejsce w przypadku ludzi starszych ich zegar biologiczny tyka inaczej i śpią również znacznie mniej, dodatkowo maja kłopoty z zasypianiem. Przeciętny człowiek powinien spać około ośmiu godzin aby zregenerować siły. Dowiedziono naukowo że osoby nie wysypiające się są podrażnione i co ważne bardziej odczuwają zimno. jednak nie zawsze można się wyspać nie pozwala na to praca, rodzina, lub sami nie możemy zasnąć ponieważ występują problemy ze snem.